Gestione Peso
ProShape All-in-1 Cioccolato
Pasto completo All-in-1, vegano e senza lattosio, con caffè verde, mate e vitamine. Meno di 250 kcal.
43,69 €
Educazione, sport e benessere in un unico metodo.
Vengo dall'educazione, dallo sport e dalla voglia di far stare bene le persone. Ti ascolto e ti accompagno, un passo dopo l'altro, fino al tuo obiettivo.
150+
percorsi seguiti
10
anni sul campo
4
discipline
2
lauree
Tra educazione e sport
Laurea in Scienze dell'Educazione e della Formazione, poi Scienze e Tecniche dello Sport. E continuo ad aggiornarmi, sempre.
Muoversi con gradualità
Esercizi accessibili e progressivi per ritrovare mobilità, energia e fiducia nel movimento, rispettando i tempi di ogni persona.
Educare a muoversi
Educatrice per la prima infanzia e insegnante di Scienze Motorie: gestione dei gruppi e capacita di motivare ognuno dal suo punto di partenza.
Equilibrio nel quotidiano
Un lavoro mirato su postura, respirazione e consapevolezza corporea per ridurre le tensioni e sentirsi più liberi nei gesti di ogni giorno.
Il corpo cambia quando la mente decide. Io ti do gli strumenti giusti.
Formazione & certificazioni
- Laurea Scienze dell'Educazione e della Formazione
- Laurea Scienze e Tecniche dello Sport
- Master II livello Dirigenza scolastica e amministrativa, 2026
- AISS Brevetto Pilates
- ASI · CONI Pilates II livello, 2026
- ASI · CONI Ginnastica posturale I livello, 2026
Allenare, per me, non e far ripetere esercizi: e ascoltare, capire e starti accanto. Un posto sicuro dove migliorare davvero, dentro e fuori dal campo.
Eleonora
Educatrice · Istruttrice · Coach del benessere